上大学很难交朋友?5个维持良好人际关系的方法学起来!

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MOpress

最近常听许多朋友抱怨大学交不到好朋友,按理来说大学的社交圈会比中小学来得大很多,怎么反而更难找朋友呢?我觉得可以将中小学和大学的社交分别比作“被动社交”和“主动社交”。

在中小学体制下,大部分情况下学生会有固定的时间表、固定的课桌,还有时不时的小组报告。一个人再内向,也会有一两个同桌和一起吃饭的朋友。而在大学里,你可能会结识到许多不同课程、社团的同学,但你们不再有固定的上课时间、固定的座位、也不一定能碰上下课的时间。哪怕是一个宿舍的舍友,也因为各有各的事要忙和生活中鸡毛蒜皮的小事而很难形成像“闺蜜”、“兄弟”的情谊。简而言之,你认识的人或许变多了,但却不一定能找到能交心的朋友。

正所谓“在家靠父母,出门靠朋友”,多一个朋友总比少一个朋友好。 与其害怕开口搭讪或因为“社恐”而不敢交朋友,不如勇敢迈出第一步!以下小编整理了5个让你成为社交达人的小撇步,可以给大家一点参考~

Photo by Yan Krukov: https://www.pexels.com/photo/group-of-people-walking-on-a-hallway-8199177/


1、培养沟通能力

话人人都会说,但要把话说好可是一门学问。会说话是人际交往的关键,一个具有优秀沟通能力的人,在任何社交场合都能显得游刃有余。这里提供一些提高沟通技巧的方法,道理简单却很难在日常生活中实行。

  • 倾听>表达。群体社交中不要急于表达自己的立场,不妨耐心听听别人的看法,也表示出自己对他人观点的尊重。

  • 相互尊重,学会换位思考。

  • 得饶人处且饶人,不要故意抬杠。

  • 待人真诚,不要做两面派,要记住人与人之间的关系本就建立在信任上。

  • 谨言慎行,什么话该讲什么话不该讲要有分寸。

  • 控制好自己的情绪,说出去的话就像泼出去的水一样收不回来的。

  • 不要把其他人当作你的情绪垃圾桶,对生活琐事不停抱怨只会给让其他人倍感压力。

卡耐基:“如果你希望成为一个善于谈话的人,那就先做一个致意倾听的人。”

Photo by Andrea Piacquadio: https://www.pexels.com/photo/pensive-ethnic-man-listening-to-answer-in-paper-cup-phone-3760607/


2、说话、玩笑要有分寸

好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一,可见大家都喜欢自带幽默感的人。玩笑开得好可以用来调节气氛。但如果不懂得把握玩笑的尺度,很可能会伤害到他人。想必大家身边都遇到过不分场合、对象,就指着他人“开玩笑”的人吧?他随口说出的一句笑话,在其他人听起来却像是恶意贬低和挖苦,最后搞得场面尴尬不欢而散。

开玩笑可以,但需要视场合、关系的亲密程度来拿捏所谓的“幽默感”。在大学生活中最重要的还是管好自己的事,不要随意对别人的生活评头论足,不要以自己的标准衡量每个人。


3、包容和同理心

尤其是同住一个屋檐下的室友,很容易会因性格、生活习惯上的差异而闹矛盾,而这些摩擦或许会给我们情绪上带来非常多的困扰。这时我们应学会互相包容和理解,若对方的行为让自己产生了困扰,可以一起进行沟通和商议,比如统一作息时间;晚睡或早起复习应避免制造噪音打扰他人睡眠;主动分担杂务,时刻整理好自己的物品摆放;不触犯室友的隐私等。

如果和同学、室友发生争执,一定要第一时间解释清楚并想办法解决,以免小事变大,终成心结。我们要理解人各有异、做到求同存异。当然,我们没办法要求其他人接受自己,只要做好我们自己的本分和给予对方最基本的尊重就可以了。


4、把握社交的度,学习享受孤独

大学是自我成长和自我发掘最重要的阶段之一。许多人却过于重视“累积人脉”,把社交成为自已的伽锁,花大量精力维系可有可无的关系,更甚者逼自己要和其他人交好,浪费时间不说,刻意地合群反而让你显得更加格格不入。大学生应学会合理分配时间,平衡社交的边界感和舒适度,把更多的时间投资在自己身上。充实的人,独处也能很快乐。

成群结队很快乐,但独行侠也可以很酷。

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5、远离损友(Toxic friend)

说在最后,大学校园就是一个小型社会,什么样的人都有,素质参差不齐,所以大家一定要带眼识人以免误交损友。下面提到的这几类人不仅无益于我们,更可能损害我们的个人成长:贬低你的人、背后嚼舌根的人、只散发负能量的人、虚伪的人、自私自利的人、拉帮结派的人等等。

交朋友要的不是数量,而是质量。与优秀的人交往才能提升自我,如果遇到错的朋友,就勇敢断舍离吧。(损友 退!退!退!)


每段关系都需要我们用心来经营。学会这5种维持人际关系的方法,相信大家都能在大学中找到志同道合的朋友,拥有自己舒适的朋友圈不会成问题。最后,希望大家都享受到充实精彩的大学生活!

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