【流感病毒不可小觑！】强身健体全靠它们！盘点5大乳酸菌饮料，每日一瓶让你跟病毒说拜拜！

近期全球被新冠肺炎事件搞得人心惶惶，大家出门戴口罩，回到家后都会勤洗手，超怕被病毒盯上！就在大家纷纷把焦点放在新冠肺炎时，其实还有另一种不可小觑的病毒在埋伏，杀伤力可不比新冠肺炎弱！没错，小编说的就是流行性感冒啦！

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的呼吸道传染病。流感病可通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，因此绝对不可以小觑它的威胁力。患者会出现以下这些症状：发热、咽痛、流涕、全身疼痛、乏力和呼吸道症状，部分患者也会出现咳嗽、高热，甚至有肺炎表现。

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听着都感到心惊惊，幸好小编拥有强健的体魄，才没有被流感盯上呢！想知道小编保持身体健康的秘诀吗？其实，只要在饮食习惯上稍作适当的调整，摄取均衡的营养，多做运动，多洗手就好啦～说到食物，大家都知道吃下肚子的食物可大可小啦，最好还是不要乱吃垃圾食物嘛！平日多喝乳酸菌饮料提升自己的免疫系统，让病菌统统都滚开！

那到底哪几款乳酸菌饮料对增强自己的抵抗力有很大对帮助呢？小编这里整理了5大超健康Yogurt Drink，每天一瓶让你跟病毒说：Bye Bye！

盘点5大超健康Yogurt Drink （不分先后）

#Nestlé Bliss

没错啦！雀巢Bliss可是家喻户晓的品牌！他们家的Yogurt Drink能够帮助肠胃中的益菌滋生，帮助你维持良好的消化系统！他们不时会推出不同的季节限定饮料，超多种口味任你选择！绝对有一款是符合你心水的啦！

（图：网络）

#Marigold

他们家的Yogurt Drink结合了真正果汁的口感和酸奶般柔滑的口感，主打不含脂肪富含钙，且包含益生菌培养物！他们家也致力生产多种不同口味的，小编个人觉得喜欢喝偏奶味一点的人可以选择Marigold乳酸菌酸奶哦～

（图：网络）

#FarmFresh

与市面上一般的Yogurt Drink包装不一样，Farm Fresh的乳酸菌饮料以少见的矩长形塑料包装，干净简洁的包装让人一眼就认出它啦～他们家最受欢迎的乳酸菌饮料非原味口味莫属了，毕竟市面上原味乳酸菌饮料较少见～还有还有，他们家也推出了草莓，芒果和混合浆果口味哦～

（图：Malaysian Flavours)

#Dutch Lady

病毒来袭？别怕！他们家的乳酸菌饮料可以帮助维持良好的自然防御能力！一小瓶喝下去病毒都不敢来咯～饮料中丰富的维生素A，C和E能够为身体提供所需的营养哦！小编觉得他们家的饮料口味选择非常多，每次去选购都会陷入无限的选择困难症啊！

（图：South China Morning Post)

#Befine

眼尖的朋友肯定看过、买过和喝过他们家的乳酸菌饮料啦！没错啦！Befine可是大马的乳酸菌饮料品牌，去年6月才推出市场，但在短短的时间内好评如潮！

Befine Malaysia的乳酸菌饮料有4种口味可选，分别是原味、百香果、桑果（Mulberry)和草莓哦！你没看错！竟然有百香果和Mulberry口味的耶！也太特别了吧！小编完全没有看过百香果口味的乳酸菌饮料耶！

他们家的乳酸菌饮料主打0％脂肪、拥有日本领先的临床证明益生菌：白杆菌属和0％胆固醇！因此，可以更好地帮助消化和肠道蠕动、提升身体对流感和病毒的免疫系统，同时也是我们体内最早保护我们的益生菌！

最重要的就是：它可以有效降低高达80％的流感风险！哇哇哇！集美们！买它！想要拥有百毒不侵的体魄，喝它就对了！！！

除了乳酸菌饮料，Befine Malaysia也推出了Yogurt Cup哦！一小杯120g，有原味和百香果口味，比一般的酸奶低糖2倍，拥有白杆菌属和低脂！对身体一点负担都没有，方向吃吧～

想知道哪里可以买到？Befine的乳酸菌饮料和Yogurt Cup目前已在各大商店如Aeon、Mydin、Giant、Econsave、NSK售卖啦～便利商店如myNEWS和7-11也开始出售啦！现在就去抢购吧！一瓶在手击退病毒！

想了解更多的朋友们可以去到Befine Malaysia的面子书了解更多！

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说了那么多，你最喜欢哪一款乳酸菌饮料呢？留言跟小编分享你最喜欢的Yogurt Drink吧！毕竟在非常时期，多喝乳酸菌饮料不仅对身体有益，还可以降低被病毒感染的风险！