一文为你揭露为何只有啤酒肚,而没有红酒肚?想要养生,那就选择喝红酒!

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酒精,可以说是怡情的饮料之一,它能让人们适当放松,整治一下心情。当然,也有的人借用酒精以达到借酒消愁的目的。此外,酒精也分成许多种类。最为常见的就是啤酒与红酒,还有的就是酒精较低的白酒、香槟、水果酒、葡萄酒等。有低酒精,自然而然就有烈酒如威士忌、伏特加、烧酒等。酒精喝得多不但会导致我们肝脏出现问题,而且还会导致我们肥胖。而我们经常都能听见,那么为什么没有红酒肚呢?

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这是因为啤酒比红酒的热量还要高,而且喝多了还会造成热量积累在我们的体内。啤酒喝多后会造成脂肪堆积在内脏,从而造成内脂肪。久而久之,便会造成我们肥胖,也就是啤酒肚的问题。而内脂肪却并不是通过运动及减肥就能轻易消除。

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而红酒相对来说,热量比啤酒来得少。此外,喝红酒除了能养身,还能保护身体的内脏免受到伤害。红酒里面的成分含有多酚,而多酚中的白藜芦醇也是其中之一。而这种成分能减少炎症,而脂肪也不会储存在体内。这种成分正好帮助了人们即使喝酒也不会肥胖的问题。在所有的酒精中,红酒的白藜芦醇的成分是所有酒精中最高的,因此达到内脏脂肪水平。

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所以,大家如果想喝酒但又怕肥胖的问题,可以选择喝红酒,尽量避免选择啤酒和烈酒。红酒除了让我们不用担心肥胖的问题,还能对我们心脏好,甚至还能养生。不过,千万不要饮酒过量及酒后驾驶,以免伤身和造成不必要的伤害。而且,记得过了法定年龄才饮酒哦。

(文章来源:新浪科技)

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