【女力UP】精致小女孩从这8个建议做起!就算不漂亮也能散发女人味!

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TTN 谈谈网

无论什么时候,一定要多照顾形象和外在,但是同时也要拥有一定的内涵,这两种东西是互相的,共存的,没有绝对,少了一个都不完美。如果你只有外在没有内涵,那么你能够吸引他人的时间不久;相反的,如果你只有内涵没有外在,你完全不会吸引到他人去了解你的内在。想要两者都具备,就应该get起这些小细节成为精致女孩小猪猪!Let's Check It Out~

(图片来源:网络)

1)注意体态

体态非常重要,一个含胸驼背有富贵包或者颈项突出的女子非常不好看,即使再美再瘦,体态一不好,你就真的不好看了,颜值和第一印象都大大减分,看起来就像是个老太婆一样。不论是站姿还是坐姿都应该要昂首挺胸,坐直站直,走如风,站如钟,这样才可以看起来自信潇洒有魅力。

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2)多喝温水

多喝水是不充足的,仅仅每天喝足八杯水对于女孩子来说效果一般般。如果能够彻底戒掉冷饮,每天早上起床就直接一杯温水下肚,不仅仅能够美白养颜,同时最重要的还是能够养生。千万不要一味地追求护肤,外服内调最有效!PS:喝温水还是有利于让身体精神,提高新陈代谢,更容易减肥排毒!

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3)运动或者健身

即使再瘦或者再胖也一定要运动,不是为了完美无瑕性感的身材,而是为了健康和体态着想。每个星期坚持运动3至4天,即使仅仅有10分钟也是好的。

4)早睡早起

千万不要以为早睡早起这种习惯就只有老人家有,更不要因为一整天忙碌下来还想要抽空刷个手机给自己一些所谓的“Me Time”,早睡早起这个生活小习惯不仅仅能够让你身体健康有起色,最重要是能够锻炼你自律,同时减肥美容更加快速有效果~

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5)不断学习

所谓活到老学到老,不一定得前往任何一所学校上课,可以学一门艺术、技术、语言或者看看书提高智商以及情商,这样跟他人相处起来不仅仅漂亮,更有内涵,非常有女人味。当然,也不容易被骗~

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6)化妆、护肤

化妆和护肤是女人一生的事业,千万不能放弃。化妆让你看起来有起色还可以遮掉一些小瑕疵,即使不完美也能完美起来,记住,外在内涵都很重要。化完妆回家一定记得要卸妆洁面护肤,不要不卸妆就躺在床上呼呼大睡。护肤的确不能让你变年轻,但是能够让你得肌肤保持顺滑有光泽duangduang的,最重要的是可以冻龄,越早护肤越好!

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7)刷牙漱口洗牙

所谓“病从口入,祸从口出”,保持一个干净清爽的嘴巴,注意口腔整洁除了可以避免细菌进入体内,同时也可以让你整个人看起来整洁爱干净,给别人留下一个好印象。谁也不想遇到一个口臭、满口黄牙还有菜塞在牙缝的人。

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8)防晒

防晒防晒防晒!重要的事情要说三次!防晒不仅仅有美白抗氧化不会让你晒黑的效果,可以起到保护肌肤的作用不受到太阳紫外线的刺激,最重要的是可以防老!

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学会了赶紧get起来跟身边的朋友们分享,一起做个精致的猪猪女孩~

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